人生规划页面设计图，人生规划绘画作品

生涯彩虹图生涯彩虹图的解析

生涯彩虹图的基本概念 生涯彩虹图通过横向和纵向两个层面来展示生涯发展的广度与空间。横向层面代表生活的广度，即人生主要的发展阶段，包括成长期、探索期、建立期、维持期和衰退期。纵向层面则代表生活的空间，由各种职位和角色所组成，如儿童、学生、休闲者、公民、工作者、夫妻、家长、父母和退休者等。

生涯规划大师舒伯提出的《生涯彩虹图》是一种直观且富有深意的生涯规划工具，它帮助我们系统地认识和理解人生不同阶段所承载的角色与任务，从而更好地规划自己的人生道路。

舒伯的生涯彩虹图是他在深入研究生涯规划理论后，结合角色理论和生活广度与空间发展观的结晶。它以弧形的形状，代表每个角色的重要性，阴影部分的密集程度象征所需投入的精力。青少年时期，探索阶段的学习者角色占据主导，但同时，休闲者和子女的角色也不容忽视。

理论概述：生涯彩虹图将职业生涯发展阶段划分为成长、试探、建立、保持和衰退五个阶段。它通过横跨一生的彩虹来表示生活的广度，通过纵贯上下的彩虹来表示生活的空间。生活广度与生活空间：生涯彩虹图的外层显示了人生的主要发展阶段和大致估算的年龄，从儿童期到老年期横跨一生。

角色重要性：生涯彩虹图以弧形的形状代表每个角色的重要性，阴影部分的密集程度象征所需投入的精力。这有助于我们定位自己当前的角色，并审视过去和未来的发展路径。阶段任务：通过生涯彩虹图，我们可以清晰地看到每个阶段的主要任务和目标，如青少年时期的“学习者”角色占据主导。

斯坦福大学最火的人生设计课

斯坦福大学最火的人生设计课是一门结合产品设计与职业规划的创新课程。这门课程由斯坦福大学的两位设计师开创，他们原本经常为硅谷的创意天才们讲解设计理念，后来将这一理念与职业规划相结合，形成了独特的人生设计课程，并迅速成为斯坦福大学最受欢迎的课程之一。

斯坦福大学的《设计你的人生》（designing Your Life）是一门近几年极为火爆的课程，它通过将设计思维应用于人生路径和职业生涯的设计，帮助不同年龄段的人找到自己的梦想人生。

原型设计 本书的精华部分在于第六章的“原型设计”。作者指出，在传统的设计思维中，我们总是从已知的条件和数据开始，通过收集足够多的数据来理解事情发生的原因以及未来的走向。然而，这种方法并不适用于人生设计，因为我们没有太多关于未来的可靠性数据可供参考。

《斯坦福大学人生设计课》读后随笔《斯坦福大学人生设计课》是一本极具实操性的书籍，由比尔·博内特和戴夫·伊万斯两位“人生设计师”共同撰写。这本书不仅是斯坦福大学近年来最受欢迎的课程之一，更是为读者提供了一种全新的视角来看待和规划人生。在阅读完这本书后，我深受启发，以下是我的一些读后随笔。

彩虹图生涯规划怎么画

用wps打开word。在菜单上点击右键调出绘图菜单，通过绘图菜单中的自选图形来完成即可。

首先，我们要写上主题“职业生涯规划彩虹图”。我们要用彩铅添加手绘图，设计版面。我们要继续用彩铅添加手绘图，丰富版面。最后，我们要用铅笔画出边框，用于添加内容；这一幅“职业生涯规划彩虹图”就完成啦。

使用不同颜色的线条或标记，将每个角色在不同发展阶段的表现连接起来。这样可以形成一个多彩的、交织的彩虹图，反映出个人在不同阶段和不同角色上的投入和变化。添加细节和注释：在彩虹图上添加一些关键的节点或注释，以表示在某些特定时期或角色上发生的重大事件或转折点。

以WORD为例，生涯彩虹图绘制的方法：在菜单上点击右键调出绘图菜单，通过绘图菜单中的自选图形来完成即可。生涯彩虹图的定义 生涯彩虹图是舒伯（DonaldE.Super）为了综合阐述生涯发展阶段与角色彼此间的相互影响，创造性地描绘出一个多重角色生涯发展的综合图形。

生涯彩虹图的绘制步骤如下： 首先，确定主题，书写标题“职业生涯规划彩虹图”。 其次，使用彩铅笔进行简笔画创作，设计整个图面的布局和版式。 接着，继续用彩铅笔丰富细节，使画面更加生动和完整。 最后，用铅笔勾勒出边框，以便于后续添加更多内容。